Wanneer de irritatie of allergie gepaard gaat met jeuk, is het heel moeilijk om er vanaf te blijven, maar toch is het belangrijk om contact te vermijden. Je kan de irritatie verergeren of misschien is het besmettelijk en komt het via contact met de handen terecht op andere delen van je lichaam.

Een koud kompres of een douche met koud water kan de huid kalmeren. Wrijf je nadien niet droog, maar dep je af met een handdoek. Anders kan de irritatie terug erger worden.

Als je last hebt van een huidirritatie is het belangrijk om je huid te blijven hydrateren, maar let op met welk product je gebruikt. Opteer voor een vochtinbrengende crème op basis van natuurlijke ingrediënten zoals aloë vera, amandelolie, jojoba, arganolie of Dode Zee mineralen. Deze ingrediënten bevatten eigenschappen die ontstekingsremmend en herstellend werken. Bovendien voeden ze de huid.

Havermout zou heel goed werken bij huidirritaties. Strooi wat havermout in je bad en laat je lichaam er even in weken. Het zou de huid kalmeren en ontstekingswerend werken bij irritatie.

Zoals reeds beschreven is het gebruik van aloë vera, amandelolie en arganolie goed bij de behandeling van een huidirritatie. Een extra voordeel van deze natuurlijke ingrediënten is dat het ook jeuk bestrijdt.

Wanneer je irritatie of een allergie hebt op het boven- of onderlichaam kan je best loss kledij dragen. Te strakke kledij kan de irritatie erger maken, maar kan ook voor meer jeuk zorgen. Ook de stof is belangrijk. Wol bijvoorbeeld, kan de irritatie verergeren.